まさか自分が感染するとは…。3%の仲間入り。
2月初旬。オミクロン株に感染しました。
我が家の家族構成は
- わたし（40代後半。モデルナワクチン2回接種済み）
- 妻（40代後半）
- 長女（10歳・小4）
- 長男（8歳・小2）
- 次男（5歳・年中）
となっています。
居住地域は千葉県のベイエリア。
県内でも感染者のひときわ多いエリアです。
家庭内感染で、り患しました。
やっぱりどこか油断があったんでしょうね。
同じような家庭環境のご家族のために、参考になることがあればと思い、記録を残しておきます。
2022年2/2（水）
在宅勤務中の12時前に、携帯電話に電話がかかってきました。
妻が昼食の支度で電話に出られなかったので、小学校からわたしの番号に再コールです。
長男さん（8歳）のクラスでコロナ陽性者が出ました。午後から学級閉鎖になりますのでお子さんの引き取りをお願いします
とのこと。
引き取りなんかしなくても、いつもひとりで下校してるだろうから親が学校に引き取りに行く理由もわからないんですが、そういうオペレーションになっているみたいです。
妻が学校に行って、長男（8歳）と帰宅。
長男はこの段階では「学校休みだ！嬉しいな」的な雰囲気を漂わせて笑顔。
まぁその気持ちはわかる。
「学級閉鎖」ってエマージェンシー的でテンションあがるよね。
2/3（木）
本来出社日だったのですが、いちおう長男（8歳）のこともあるので、この日も在宅勤務に変更させてもらいました。
長男はいたって元気。
宿題はそこそこ出ているものの、いつもと違う「学級閉鎖休み」を満喫してる様子。
2/4（金）
長男が問題なさそうなので、この日は出勤。
帰宅後、妻に様子を聞くと
んー、夕方からちょっとだけ咳でてきたんだよねー
とのこと。
ただ、すでに次男（5歳）が風邪気味で、鼻水が喉にまわってそれなりに咳こんでいたので、妻も「次男ちゃんの風邪がうつったんじゃないかなー」程度の認識。
ずっと子供らと一緒にいる妻がそう言うんなら、そうなんだろうなと、わたしも思う。
2/5（土）長男・軽い風邪症状
長男（8歳）は確かに咳が出ています。
時たま咳をケホンケホンとしながら、スイッチで遊んでいます。
ただ咳もずっと出ているわけじゃない。
30分くらい、咳が出ない時間帯もあったり。
わたしは結構心配性なので、長男にマスクをするように言っても、「えー？」と乗り気でない返事。
まぁ自分の体調は自分が一番わかります。
長男としてはそこまで大したことはないという認識だったんでしょう。
それでも、万が一を考えて、強めに
イイからしろって！お前がコロナで全員にうつしたらどうするんだ
と怒気を込めて説教。
長男は叱られて、しぶしぶながらマスク。
それでも鼻マスクだったりすることや、咳をするときも周囲にあまり気をつかってはいませんでした。
心配性のわたしは、長男にマスクをさせた上で、「いちおう念のため」と自分もマスク。
お互いマスクをした油断もあってか、長男とじゃれあったり、抱きつき遊びなんかもしました。
結果として、たぶんコレがイケなかった…。
わたしはこの時にもらったんだと思います。
土曜日の段階では、長男は咳は出ていたけどもいたって元気。
ただこの段階で異変を感じて、本来なら長男を隔離すべきだったんだと思いますが、正直「咳はあるけど元気な息子」だけを別部屋にするとか、食事を分けるとかは親としてかなり難しかったと思います。
津波警報が出ても、1m程度の高さだったら「まぁ大丈夫だろう」と避難しないのと似ていて、
ちょっと咳はしてるけど、まぁ元気だから大丈夫だろう
と、「現状維持バイアス」がかかりました。
話それるんですが、いま「行動経済学」の本を読んでいまして、この時の決断がまさに行動経済学でいうところの「現状維持バイアス」だったなぁと。
この土曜日、家族内でマスクをしていたのは、わたしと長男。
どこにもいかず家の中で普通に過ごしました。
2/6（日）午後、長男発熱
午前中の長男はいたって元気。
しかし昼食後、こたつでぐったりする長男。
おでこに手をあてると、気持ち熱いような…。
熱を測ると「38度5分」！
やっちまった…。来たかー
発熱で、ほぼコロナだなと確信。
おいおい、昨日とか家族みんなほぼ濃厚に接触してるよ。つーか子ども達3人で一緒に風呂とか入ってるよ…。一家全滅の危機だな
まず別部屋に長男を隔離。
一家全員マスク生活に移行しました。
その後、相談ダイヤルに電話。
日曜日に救急の病院に行っても、対処療法の薬をもうらうだけですし、PCR検査も受けられません。
そもそも今PCR検査のリソースが不足していて、検査を受けても結果が出るのに5～7日かかりますし、ご家族が病院に連れていかれて、ご家族がそこでコロナをもらうリスクもありますから、今日急いで病院に行かれる必要はないと思います。
とのこと。
今のところ症状が出てるのは、長男のみ。
家に残っていた解熱剤を飲ませて、妻とクルマで自宅ひきこもり用の食材などを買いに行きました。
2/7（月）妻と子どもらは病院に。わたしにも異変が
長男は解熱剤を飲ませて回復傾向。
倦怠感はあるものの、熱は37度台前半。
午後、妻が子ども3人を連れて行きつけのクリニックへ。
昨日は結果が出るまで5～7日ほどかかると言われたPCR検査も、「たぶん今なら2、3日」と先生に言われ、長女（10歳）と長男（8歳）がPCR検査を受けてきました。
わたしは会社に事情を説明して、在宅で仕事。
夕方、喉に軽い違和感を感じはじめます。
この日予防のために緑茶を朝から飲みまくっていたので、「その渋が喉に影響しているのかな」と不安を押し殺します。
が、時間の経過とともに喉の違和感は明確になっていきました。
喉が痛いわけではないんですが、いつもとは明らかに違う違和感でした。
2/8（火）午後にわたし発熱。夜に長女も発熱
起床後、喉の違和感は消えていません。
ここで、
これは俺ももらったな
と思い、長男と一緒の隔離部屋に移動しました。
まだ発熱はないので、午前中は在宅勤務。
この後おそらくぶっ倒れることを想定して、仕事の引継ぎ等を同僚にお願いすることに。
喉の違和感はあるものの、午前中はまだ元気。
が、14時過ぎから倦怠感が…。熱を測ると37度3分。
仕事を切り上げ、布団で横になります。
重い症状にならなければ良いなぁという淡い期待を抱きながら…。
しかし時間経過とともに熱がどんどん上がっていきます。
夜には38度7分まで上がっていました。
倦怠感も強く、体を起こすのはなんとかできるけど、立ち上がるのはしんどいです。
咳は出ず・鼻水はない。喉もザラザラはするけど痛くはない。
食欲もなく、長男（8歳）が快方方向だったので、長男が病院でもらってきた解熱剤「カロナール」を服用して過ごします。
薬を飲んだ後、少しだけ症状が楽になる時間帯があります。
そのすきに少しだけ眠るも、薬が切れてきてまたすぐ高熱に浮かされます。
20時頃、前日PCR検査を受けたクリニックの先生から電話。
弟ちゃんは陽性。お姉ちゃんの方は陰性
との電話を妻が受け取る。
まぁほぼわかってはいたことだけど、長男はコロナ確定。
これはわたしも「みなし陽性」だろうなぁ。
別部屋にいる妻と長女（10歳）の会話が聞こえてきて、就寝前に長女が「ちょっと頭痛いんだよねー」と言ってたのが聞こえる。
23時頃、わたしがほうほうの体でトイレに行った後、長女が
頭いたい…
とトイレのところまでやってきました。
熱を測ると38度3分。
こっちも来たか。そりゃそうだよな、一緒に風呂入ったりおんぶ遊びとかしてたもんな
寝ている妻に娘が発熱した旨を伝え、長女の布団を隔離部屋に移動。
体はしんどいけれども、ウイルスまみれの部屋に妻を入れるわけにもいかず、フラフラになりながら娘の世話をしました。
幸いにも解熱剤を飲んだあと、娘はすぐ寝てくれました。
家族5人中3人感染…この後、妻と次男（5歳）も続くのかと巨大な不安が襲ってきます。
2/9（水）発症2日目。高熱に悩まされる。オミクロン、ちゃんと辛い
高熱で全然寝られません。
倦怠感と寒気が半端なかったです。
症状としては、インフルエンザで一気に熱があがるときによく似ていました。
夜中3時。顔がだるまストーブかってくらい熱い。
水滴がかかったら、「ジュッ」と一瞬で蒸発するんじゃないかという感覚です。
熱を測る気力がなかったので測ってはいませんが、39度は越えていたんじゃないかなと。
4時から6時は「高熱・頭痛・吐き気」のトリプルパンチ。
吉岡里穂さんがコロナになって、その症状で「吐き気」と書いてあったのを読んで「吐き気とか嘘だろ」と思っていましたが、自分にも来ました。
ウイルスを体外に排出するために、水分を多く摂った方が良いんでしょうが、水分を摂るとトイレが近くなる。
まずトイレに起き上がる気力がないし、水分を摂ると吐きそうで、水分もとれない。
ただただ耐えるだけの夜でした。
同じ部屋に子ども2人が寝ているとはいえ、誰にも頼れない（頼ってもほぼ打開策のない）孤独な夜でした。
高熱に浮かされながら、なんとか体が楽になるポジションをみつけだし、うつらうつら。
解熱剤を飲むと少しだけ楽になる時間があるので、薬の時間だけが希望でした。
朝6時にカロナールを飲んで、ようやっと3時間程まとめて寝れました。
9時頃起床すると、夜中よりは多少は楽に。
この日は一日中38度前後の熱と倦怠感。
いっぽう長男（8歳）は、発熱から3日目で完全に快方傾向。
スイッチやりまくりのYouTube見まくりです。
長女（10歳）は解熱剤が切れると熱が上がってくるものの、まぁまぁ元気。
子ども達は食事も普通に取れています。
昨日PCR検査の報告をくれたクリニックの先生によると、「子どもの熱はすぐ収まる。大人はちょっと時間がかかる」と言ってたと妻が教えてくれました。
この日もわたしはまったく食欲なし。
夕方からは、喉の痛みがではじめました。
2/10（木）発症3日目
日付が変わるころカロナールを飲んで、夜中1時、尋常じゃない悪寒と発汗で目覚めました。
吐き気もして、「救急車を呼んだ方がいいのか？」と頭をよぎります。
それくらいこの時の最大瞬間風速が強かったです。
喉の痛みも強くなってきています。
つばを飲み込むだけで激痛。
誰かタレントさんが「喉にガラスの破片を飲み込んだような痛み」とコメントしていましたが、まさにその通り。
このあと朝まで、軽い眠り→体を起こして虫の息を繰り返しました。
朝になっても喉の激痛は続きます。
声を発するのが辛いほどの激痛。
あまりに痛みがひどいので、妻にメモ書きでわたしのかかりつけの病院に電話をするようお願いしました。
喉の痛みを緩和する薬をお願いすると、
この電話をもって診断として、コロナの「みなし陽性」とします。薬局にFAXを送っておくので後で取りにきてください
とのこと。
病院に向かう気力すらなかったので、この処置はありがたかったです。
妻に薬を取ってきてもらい、ついでにほぼ2日何も食べていないので、喉を通りそうな「飲むゼリー」をお願いしました。
午後は、体調がマシだったり悪かったりのまだら。
ただ、ピークは越えたっぽいです。スマホを触る余裕が出てきます。
Twitterで
「オミクロン 何日で治る」
「オミクロン 喉 激痛」
とかで検索をかけます。
今のところ、発熱してちょうど48時間くらい。
「熱は長く続いても3日。5日もたてばだいぶ良くなる」
という書きこみを読んで気をまぎらわせました。
5日か…。まだ3日目。まだまだ遠いなぁ。
この日も食事は摂れず。
妻が買ってきてくれた「飲むゼリー」がありがたい。
妻と次男は今のところ元気。
感染しないでなんとかなるかもしれない。
2/11（金）発症4日目
前日の昼間にあまり寝ないでいたので、この夜はちゃんとまとまって寝れました。
「たっぷり寝て朝起きてスッキリ」
を期待したけど、倦怠感と喉の痛みは変わらず。
熱を測ると37度5分。
まだ熱出るのか、しぶとい。
頭がダル重くて、コロナの後遺症の「ブレインフォグ」って言うのが気になってくる。
朝、食欲は相変わらずないけど妻が作ってくれたおにぎりを半分だけ食べました。
午後、ようやっと体調が上向きになってきたのを感じるように。
薬が効いてきたのか、喉の痛みも薄れてきて喋れるようになってきました。
夜になると熱も下がってきて、回復傾向が鮮明に。
妻の作ってくれたカレーを食べました。
2/12（土）発症5日目
解熱。
軽く咳は出るものの、もうほぼ大丈夫。
後遺症もなく、治ったっぽい。良かった。
2/13（日）発症6日目
長男・長女は発熱から2日程度でほぼ症状は治まったものの、家庭内隔離を解除するタイミングがわからない。
いろいろ調べて、エッセンシャルワーカーさんが、快方後丸3日後には職場復帰してよいとの事だったので、マスクをする条件付きで家庭内隔離を解除。
ただ隔離部屋での「スイッチやり放題。YouTube見放題」の生活が快適なのか、なかなか出ていってくれない（笑）。
まぁなんにせよ、みんな元気になって良かった。
妻と次男に感染が広がらなかったのは、不幸中の幸いでした。
Twitterからの症状報告例
まとめ
オミクロン、ちゃんと辛い。後遺症もあるので、かからないのに越したことない
「オミクロン株、90％が無症状か軽症」と報道されているのを見るのですが、入院する必要がないという意味では確かに軽症なんでしょう。
が、軽い発熱や喉の痛み程度で収まる人がいる一方、ちゃんと「高熱・喉の激痛」でぶっ倒れる人もいます。
Twitterではそういった報告を多数見ました。
後遺症で悩む方も一定数いらっしゃいます。
後遺症は治療法が確立されていないので、マインド的に相当つらそうです。
感染した感想で言うと、「こりゃ高齢者がかかったら、確かに死ぬな」と思う程度にはしんどかったです。
ウイルスが肺で増殖しない代わりに上気道で増殖するので、まぁ喉の痛いこと痛いこと。
あの喉を痛めつける悪さを、肺でやられたらと思うとぞっとします。
わたしは家庭内感染でうつりましたが、お子さんに軽い風邪症状があった場合、可哀想ではあるのですが一定期間隔離をして様子を見たほうが良いかと思います。
潜伏期間がそこまで長くないので、2～3日程度様子を見て、状況を見きわめると家庭内感染を防ぐ手立てになるかと思います。
くれぐれも皆さん、お気をつけください。
今回も最後まで読んでくださり、ありがとうございます（礼）。
コメント
お久しぶりです。
大変でしたね
うちの娘(高2)も罹患して
残りの3人もかかるかと思ったら
案外掛からず、
娘はそんなに症状はひどくなく
(行かなくてもよかった)療法施設(都内のホテル)に行きたいと言い始め、
行ったらいったで
「ダブルベッド快適～」と脳天気なラインが来ました。
ホテルに入るのに事前にヒアリングされて軽症の人が集まる療法施設に行ったのですが救急車が来てたそうなので容態が急変する人もいるようです。
複数回かかる人もいるようですので
引き続き用心ですね(^_^;)
ふぁんきいおやぢ様
コメントありがとうございます。
娘さん、大したこと無くて良かったですね。
わが家も子ども2人は解熱剤飲んだらケロっとしたもので、もらった私が一番症状が重かったです。
こっちが高熱でうなされているさなか、YouTubeを見まくりで、
自動音声読み上げのあの変なイントネーションの音声が聞こえてきて、凄くイラつきました（笑）。
今日も先ほど仲間内のLINEで一人陽性が出たと流れてきました。
そいつも「家と仕事場の往復してただけなので、どこでもらったかわからない」との事でしたので、引き続きお気をつけください。
コロナもいい加減、早く終わって欲しいものです。